Chlorella bio to jedno z najbardziej cenionych superfoods na całym świecie. Ten niewielki, jednokomórkowy glon ma bardzo bogaty skład i tym samym oferuje szeroką gamę korzyści zdrowotnych: wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga detoksykację organizmu, poprawia kondycję skóry, a także dostarcza wielu cennych składników odżywczych. W sklepach ze zdrową żywnością znaleźć można wiele rodzajów chlorelli, co może sprawić, że wybór tej najlepszej staje się nieco trudny. W tym artykule odpowiemy na pytanie jaka chlorella jest najlepsza i powiemy czym kierować się przy wyborze chlorelli.
Czym jest chlorella?
Chlorella to maleńka alga, która rośnie w wodach słodkich. Ciekawostką jest, że to jeden z najstarszych organizmów na Ziemi, a jej historia sięga miliardów lat. Chlorella bio posiada swój intensywny zielony kolor przez zdolność do fotosyntezowania. Główną cechą wyróżniającą chlorellę jest jej ogromna zawartość składników odżywczych, w tym białka, witamin, minerałów, chlorofilu oraz błonnika, co czyni ją doskonałym suplementem diety.
Jakie korzyści zdrowotne płyną ze stosowania chlorelli bio?
- detoksykacja organizmu – chlorella wspomaga oczyszczanie organizmu z metali ciężkich i innych toksyn.
- wsparcie układu odpornościowego – chlorella bio zawiera witaminy i minerały, które wpływają na poprawę odporności.
- wspomaganie trawienia – chlorella jest bogata w błonnik, który wspomaga trawienie i daje uczucie sytości.
- poprawa kondycji skóry – dzięki zawartości witamin A i E chlorella może wspomóc regenerację skóry.
Rodzaje chlorelli – co wpływa na jej wybór?
W sklepach ze zdrową żywnością dostępne są różne rodzaje chlorelli. Różnią się nie tylko ceną, ale także jakością, składem i, co najważniejsze, metodą przetwarzania.
Chlorella vulgaris – to najbardziej rozpowszechniony gatunek chlorelli, który jest dostępny w większości suplementów. Chlorella vulgaris to alga, która rośnie w wodach słodkich, a jej uprawy są stosunkowo łatwe.
Chlorella pyrenoidosa bio – to bardziej zaawansowany gatunek chlorelli, który jest uznawany za bardziej wartościowy niż chlorella vulgaris. I właśnie ten gatunek znajdziesz w naszym sklepie. Dlaczego go wybraliśmy? Chlorella bio charakteryzuje się wyższą zawartością chlorofilu i innych składników odżywczych, co sprawia, że jest bardziej skuteczna w oczyszczaniu organizmu z toksyn, zwłaszcza z metali ciężkich. Posiada również wyższą zawartości białka i minerałów, co czyni ją bardziej odżywczą. Jej właściwości detoksykacyjne i wspomagające zdrowie są bardziej zaawansowane. W naszym sklepie dostępna jest w postaci łatwo przyswajalnych tabletek, idealne rozwiązanie dla osób preferujących wygodę. Łatwe dawkowanie i bardziej poręczna do stosowania przy podróżach. Jeśli potrzebujesz proszku do koktajlu śmiało możesz je zblendować w młynku i dodać do smoothie, bądź sałatki.
Co wpływa na jakość chlorelli?
Jakość chlorelli zależy od kilku czynników. Najważniejsze aspekty jakie mają wpływ na chlorellę bio to sposób uprawy, metoda przetwarzania oraz obecność dodatkowych substancji w produkcie.
Uprawa w czystym środowisku to jeden z kluczowych aspektów wysokiej jakości chlorelli jest pochodzenie algi. Najlepsza chlorella bio pochodzi z ekologicznych upraw, które nie są zanieczyszczone pestycydami, czy sztucznymi nawozami. Wybierając chlorellę bio, warto zwrócić uwagę na to, czy producent posiada certyfikat ekologiczny, co daje pewność, że produkt jest wolny od chemikaliów. Produkty chlorelli bio, które posiadają certyfikaty jakości, takie jak certyfikat BIO, który posiadamy, świadczą o wysokiej jakości chlorelli bio. Certyfikaty te gwarantują, że produkt przeszedł odpowiednie testy, spełnia normy bezpieczeństwa i został wyprodukowany zgodnie z międzynarodowymi standardami jakości.
Kolejnym powodem, na który warto zwrócić uwagę jest proces suszenia chlorelli bio. Aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych powinna być ona suszona w niskiej temperaturze. Proces wysokotemperaturowy może zniszczyć cenne składniki. Wybierając chlorellę bio, masz pewność, że chlorella bio, którą posiadamy ma niskotemperaturową obróbkę, która chroni składniki aktywne.
Jakie są korzyści zdrowotne spożywania chlorelli?
Jak pisaliśmy na początku nasza chlorella bio posiada wiele korzyści zdrowotnych, które mogą poprawić ogólne samopoczucie i wspomóc organizm w walce z chorobami. Chlorella bio ma silne właściwości detoksykacyjne, czyli pomaga w usuwaniu metali ciężkich – rtęć, kadm czy ołów, pestycydów i innych toksyn z organizmu. Chlorofil, który zawiera w sobie, wspomaga oczyszczanie organizmu oraz poprawia funkcjonowanie wątroby i nerek. Chlorella jest bogata w błonnik, który, jak wiadomo, wspomaga trawienie i poprawia pracę jelit. Regularne spożywanie chlorelli może pomóc w walce z zaparciami oraz poprawić ogólne zdrowie układu trawiennego. Chlorella pyrenoidosa jest również bogata w witaminy (szczególnie w witaminę C i witaminy z grupy B), minerały (w tym posiada dużą zawartość cynku) i antyoksydanty, które wspomagają układ odpornościowy, pomagając w walce z infekcjami i chorobami. Może być szczególnie pomocna w okresie zwiększonego ryzyka zachorowań na infekcje. Kolejną korzyścią ze spożywania chlorelli bio jest wpływ na poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Badania wykazały, że chlorella może obniżać poziom złego cholesterolu i triglicerydów, co zmniejsza ryzyko chorób serca i udaru. Natomiast dzięki dużej zawartości witamin A i E, chlorella bio wspomaga regenerację skóry, poprawia jej elastyczność oraz pomaga w walce z niedoskonałościami, takimi jak trądzik. Jest także pomocna w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Podsumowanie
Wybierając chlorellę bio należy zwrócić uwagę na wartość produktu, a nasza bio chlorella pyrenoidosa może okazać się najlepszym wyborem ze względu na wyższą zawartość chlorofilu i innych składników odżywczych. Ważne jest, aby wybierać chlorellę bio, która pochodzi z ekologicznych upraw i przetwarzana jest w sposób, który chroni jej właściwości odżywcze. Regularne spożywanie chlorelli bio pomaga w detoksykacji organizmu, poprawie zdrowia serca, wzmocnieniu układu odpornościowego i poprawie kondycji skóry, o czym przekonaliśmy się na własnej skórze.
